Vecka 1 Onsdag
Frukost (var på språng så den blev lite improviserad:
VV drickyoghurt 3
Banan 1
Lunch:
Åt ute men tog rätten som var "lätt rätt". Kyckling med grönsaksragu och hummus. Räknade så här:
Kyckling 2
Potatis 2 (två ganska små potatisar men ändå)
Hummus ca 6 msk 3 points (enl vad som finns i köpt)
Tilläggm 2 points pga jag tror det kanske var olja på grönsakerna.
= 9
Mellis:
Keso 3
Middag:
Pastagratäng med skinka och champinjoner och brccoli. 7 points
SUMMA:4+9+3+7=23
Sparade: 4+3=7
VV drickyoghurt 3
Banan 1
Lunch:
Åt ute men tog rätten som var "lätt rätt". Kyckling med grönsaksragu och hummus. Räknade så här:
Kyckling 2
Potatis 2 (två ganska små potatisar men ändå)
Hummus ca 6 msk 3 points (enl vad som finns i köpt)
Tilläggm 2 points pga jag tror det kanske var olja på grönsakerna.
= 9
Mellis:
Keso 3
Middag:
Pastagratäng med skinka och champinjoner och brccoli. 7 points
SUMMA:4+9+3+7=23
Sparade: 4+3=7
Kommentarer
Trackback
